Gerhard Moser entwickelte die personal b.a.s.e.® Strategie: bewegung – achtsamkeit – schlaf – ernährung und ist Dozent | Unternehmensberater | Speaker | Mentor | Autor
Der Österreichische Extremsportler mit Affinität zur Peak Performance in allen Lebenslagen, holt sich spannende Gesprächspartner vor sein Mikrophon und lädt zum gemeinsamen Talk über Stressmanagement, Resilienz und Leistungssteigerung.
In Zeiten von voranschreitender Digitalisierung stellt er die alles entscheidende Frage: sind Resilienz und digitale Zukunft eine Synergie oder ein Widerspruch? Die Lösung sucht der Salzburger mit seinen Talkgästen im Ansatz, Natur und modernes Leben in Einklang zu bringen. So abwechslungsreich die Gesprächsteilnehmer, so individuell sind auch deren Definitionen einer erfolgreichen Work-Life Integration. Das Ergebnis der inspirierenden b.a.s.e. talks kann sich durchaus hören/sehen lassen und lädt ein, den eigenen Horizont in ungeahnte Weiten auszudehnen.
#75 Wie du vor der Kamera wirklich wirkst – Georg Wawschinek | B.A.S.E. Talks Er hat Persönlichkeiten aus Politik, Wirtschaft und Medien gecoacht – und dabei selbst erlebt, wie es ist, im vollen Flow am Rande des Burnouts zu funktionieren. Georg Wawschinek ist einer der ganz Großen im Bereich Medienpräsenz, Bühnenwirkung und Authentizität. In diesem B.A.S.E. Talk mit Gerhard Moser geht es um: 🎯
Digital Balance – der Raum, in dem wir Mensch bleiben Ein Impuls von Gerhard Moser | The Risk Factor Guy Rund um Ostern hat FM4 erneut meine Gedanken zur Screen Time Challenge aufgegriffen. Danke an Zita Bereuter, dass sie meinen Zugang wieder eingebaut hat – denn das Thema geht uns alle an. Was wir verlieren, wenn wir ständig on sind, ist nicht nur Zeit. Es
Über mein Netzwerk lernte ich Gerhard Moser und seine von ihm entwickelte B.A.S.E.-Methode kennen. Im Rahmen unserer sechsmonatigen Zusammenarbeit durfte ich das Zusammenspiel von Supplements, kohärentem Atmen, HRV-Analyse und Schlaf ganzheitlich erleben. Ich lernte, negativen Stress zu identifizieren, die Aktivität des Vagusnervs zu steigern und meine Ressourcen gezielt zu nutzen – für mehr natürliche Kraft, sowohl körperlich als auch mental. Bereits nach sechs
Die neue Folge ist online – und sie hat es in sich. Was haben Rettungshubschrauberpiloten, HRV, Resilienz und Ernährung gemeinsam?Mehr, als du denkst. Im aktuellen Podcast Rethinking Resilience von Sebastian Mauritz und Ruben Langwara durfte ich zu Gast sein – in einem echten Denkraum voller Tiefe, Praxis und Inspiration. Wir sprechen über meine B.A.S.E.®-Methode, über Stressbewältigung in Extremsituationen – und darüber, was Alltagsheld:innen daraus mitnehmen können. Über
#74 Wie man wirklich Großes schafft – Erfolg mit Exzellenz | Philipp Maderthaner | b.a.s.e. talks Wie man wirklich Großes schafft – Erfolg & Exzellenz mit Philipp Maderthaner Was macht echten Erfolg aus? Und wie schafft man Exzellenz, die Wirkung hinterlässt? 🔥 In diesem B.A.S.E.®-Talk spreche ich mit Philipp Maderthaner – Unternehmer, Kampagnen-Experte und einer der gefragtesten Speaker Österreichs. Wir reden über: ✅ Die
#73 Rudern zum Erfolg: Spitzensport, Teamarbeit und Unternehmertum | b.a.s.e. talks In dieser Folge der b.a.s.e. Talks habe ich mich mit Bernhard Sieber getroffen – einem der erfolgreichsten Ruderer Österreichs der letzten 20 Jahre. Als Weltmeister, Olympiaathlet, systemischer Organisationsentwickler und Gründer der Marke Flooozone bringt Bernhard eine beeindruckende Perspektive auf Spitzensport, Teamarbeit und Unternehmertum mit. Wir sprechen darüber, was es braucht, um im Leben
#72 95 Jahre Gaisbergrennen: Im Gespräch mit Hermann Schwarz im Porsche Traumwerk | b.a.s.e. talks In dieser besonderen B.A.S.E. Talks-Folge erwartet euch eine gemütliche Atmosphäre, fast wie bei einem Gespräch mit dem Großvater vor dem Kamin. Inmitten der Sonderausstellung „95 Jahre Gaisbergrennen“ des Hans-Peter-Porsche Traumwerks, umgeben von historischen Rennwagen, nimmt uns Hermann Schwarz mit auf eine faszinierende Reise durch die Motorsportgeschichte. Hermann erzählt nicht nur
#71 Joachim Althammer: Vom Schicksalsschlag zu Oldtimer-Ikonen und dem Legends GP | b.a.s.e. talks In dieser Folge von b.a.s.e. talks begrüßen wir Joachim Althammer, einen Mann, der wie kein anderer die Höhen und Tiefen des Lebens erfahren hat. Nach einem tiefgreifenden Schicksalsschlag beschloss Joachim, seine Leidenschaft für Oldtimer zu seiner Lebensaufgabe zu machen. Er teilt mit uns seine inspirierende Reise von den schwierigen Anfängen bis
#70 NoWay is the Way: Hans Rey und 40 Jahre Mountainbike-Geschichte | b.a.s.e. talks Hans „No Way“ Rey: Vier Jahrzehnte Mountainbike-Geschichte – Ein Gespräch über die Evolution des Sports In dieser spannenden Folge von b.a.s.e. talks begrüße ich eine echte Legende des Mountainbikesports: Hans „No Way“ Rey. Seit über vier Jahrzehnten prägt er die Szene und hat den Weg von den Anfängen des Trial-Fahrens bis
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