Die neue Folge ist online – und sie hat es in sich.

Was haben Rettungshubschrauberpiloten, HRV, Resilienz und Ernährung gemeinsam?
Mehr, als du denkst.

Im aktuellen Podcast Rethinking Resilience von Sebastian Mauritz und Ruben Langwara durfte ich zu Gast sein – in einem echten Denkraum voller Tiefe, Praxis und Inspiration.

Wir sprechen über meine B.A.S.E.®-Methode, über Stressbewältigung in Extremsituationen – und darüber, was Alltagsheld:innen daraus mitnehmen können.

Über Kohärenz, Selbstführung, »Connecting the Dots« – und warum echte Resilienz mehr ist als ein Buzzword.

Ein Feuerwerk an Take-Home-Momenten – jetzt überall, wo’s Podcasts gibt: #29 Rethinking Resilience – Resident Guest: Gerhard Moser

Reinhören lohnt sich.

Und: Teil 2 ist schon in Planung.

Sebastian und ich sind schon lange verbunden – beruflich wie persönlich. Wir teilen nicht nur unsere Leidenschaft für echte Resilienz, sondern arbeiten auch in vielen Bereichen eng zusammen. Und das ist erst der Anfang – da kommt noch einiges.